Sete hábitos simples para um coração saudável

Conheça medidas fáceis de adotar que podem evitar doenças cardiovascularesA Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda sete práticas simples para quem quer garantir a saúde do coração. Adotá-las pode evitar doenças cardíacas graves como o acidente vascular cerebral (AVC) ou o infarto. Conheça os hábitos para um coração saudável e coloque-os em prática:Não fume:As doenças causadas ou agravadas pelo fumo correspondem a 63% das mortes do planeta. O cigarro deve matar em…

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Conheça os sinais de desgaste dos amortecedores

Conheça os sinais de desgaste dos amortecedoresFundamentais para garantir a estabilidade e a segurança do veículo, os amortecedores, responsáveis por manter os pneus em contato com o solo, devem estar sempre com a manutenção em dia. "Quando desgastados ou danificados, podem trazer diversos riscos ao veículo e a seus ocupantes" Além disso, a falta de manutenção pode prejudicar os demais itens da suspensão.Os motoristas devem ficar atentos aos sinais que indicam o…

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Vai viajar? Veja algumas dicas úteis.

Como cuidar do meu carro Pequenas ações e revisões preventivas podem evitar muitos transtornos e dores de cabeça. Fique atento ás dicas que separamos para você. Vai Viajar Visite seu mecânico de confiança e peça a ele que faça uma revisão de viagem. É rápida, tem um custo bem baixo e será sua garantia que seu veículo vai ter condições de fazer a viagem tranquila. Óleo e filtro verifique sempre o prazo de…

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O motor esta demorando para dar a partida? O que fazer?

A seguir relacionamos para você algumas curiosidades e recomendações sobre o setor de transporte.O diagnóstico para quando o carro não pega são inúmeros...O diagnóstico para quando o carro não pega são inúmeros. Entre eles, carburador sujo ou entupido por impurezas existentes no combustível; motor afogado por excesso de combustível; bateria com pouca água, com o cabo frouxo ou oxidado; desregulagem do ponto de ignição, etc.Outras causas para a lentidão na partida são…

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Programa ajuda caminhoneiro a buscar trabalho

CaminhoneiroMais de 100 mil caminhoneiros já colocaram na boleia um aplicativo inovador. Ele funciona como um “classificado” de fretes e mostra aos motoristas as entregas que estão disponíveis no mercado, por região.Foi o empresário Carlos Alberto Mira quem criou esse atalho para os caminhoneiros. A popularização dos smartphones colocou um GPS na mão de cada motorista. O aplicativo criado pelo empresário usa essa ferramenta. Ela mostra, ao contratante e ao contratado, a…

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Dicas para limpar o interior do carro

Dicas Com o dia a dia cada vez mais corrido, é normal o acúmulo de sujeira no interior dos carros. Alimentos, bebidas e crianças com doces e salgadinhos contribuem e tudo isso tende a ir se acumulando rapidamente. Se você não tem tempo nem para deixar o carro em uma lavagem, veja cinco dicas para fazer uma limpeza interna do automóvel com produtos simples. 1) Painel - Utilize um pano úmido e…

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13 mudanças comportamentais para as famílias viajarem mais pelo Brasil _pe_rev:812

Mudanças comportamentais A idéia aqui é levantar os pontos que nos fazem optar por uma viagem ao exterior e o que precisa ser mudado para conhecermos mais este nosso maravilhoso pais! Uma: Pense em um lugar que é o quinto maior em extensão territorial do mundo, mais de 7.400 km de praias do Atlântico, um povo hospitaleiro e belezas naturais de tirar o fôlego. Perfeito para as férias, não é? Mas, nem…

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Dicas de manutenção para veículos movidos a diesel

Escolha o caminhão certo para o trabalho: Na hora de escolher um caminhão, antes de tudo conheça bem que tipo de transporte você vai fazer: Pesquise o modelo mais adequado para o trabalho. Lembre-se de que sempre há uma relação entre a carga transportada, o tipo de serviço, a potência do motor, o número de marchas e o consumo de combustível. Procure sempre se aconselhar com colegas e concessionários de caminhões antes…

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Confira 10 dicas que prolongam a vida do possante do motor à pintura: _pe_rev:779

Como todas as máquinas, o carro é um equipamento que exige cuidados para "viver" por mais tempo. Medidas simples e preventivas podem alongar a vida útil da sua "viatura", e não estamos falando só da carcaça, é preciso ficar de olho na forma de condução e nos cuidados básicos, que se feitos em dia, podem valorizar o automóvel na venda, além de garantir economia e segurança ao proprietário. Confira 10 dicas que prolongam…

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Qual a importância da troca dos filtros do motor? _pe_rev:775

FiltroO filtro de óleo lubrificante saturado reduz a quantidade de óleo nas partes móveis do motor, o que causa atrito e desgaste das peças. Além disso, faz com que a bomba de óleo trabalhe com esforço maior, o que danifica prematuramente a peça.O filtro de ar em mau estado impede a passagem do ar para dentro dos cilindros. Isso causa perda de potência no motor, obrigando o condutor a acelerar muito o…

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